22. julij je svetovni dan možganov in je namenjen ukrepom za povečanje prepoznavnosti težav, ki se pojavijo zaradi zmotnega delovanja možganov kot so možganske kapi, prehodne možganske kapi, motnje v delovanju nevrotransmiterjev, ki povzročajo duševne motnje kot so depresija, tesnoba, psihotične motnje, osebnostne motnje, motnje hranjenja, motnje razpoloženja, obsesivno kompulzivna motnja idr. Brez pomoči rednih terapij sami ne moremo urediti delovanja možganov.
Osnovna preventivna skrb za možgane je dokaj preprosta in večinoma tudi zelo prijetna: zadostna fizična aktivnost, pestra miselna dejavnost, zdrava prehrana, kvalitetno spanje in izogibanje tveganim vedenjem. Vseeno ni nujno, da zaradi upoštevanja zdravih smernic ne pride do odklonov, zato moramo le-te vsaj malo poznati, da jih znamo potem prepoznati.
