Spoštovani člani,

vabimo vas, da se udeležite tretjega sklopa delavnic iz področja čuječnosti, ki bo potekala v dnevnem centru društva Vita.

Delavnica se bo izvajala v namen preprečevanja in blaženja socialnih ter psihičnih posledic invalidnosti.

Tretja delavnica Joga in vizualizacija – praktično, bo potekala v četrtek, 5.6.2025 od 9:00 do 10:30. Vodila jo bo ga. Mateja Lenarčič, magistrica ekonomskih znanosti, transakcijski analitik – svetovalec, certificirana MBSR učiteljica.

Vsebina delavnice bo zajemala nežno in čuječe gibanje z namenom razvijanja zavedanja sebe v gibanju. Spoznali in preizkusili boste določene znanstveno priznane tehnike vizualizacije za razvijanje sprejemajočega, prijaznega, podpirajočega in predvsem sočutnega odnosa do sebe.

Prosimo vas, da udeležbo potrdite do ponedeljka, 2.6.2025 do 12:00 ure na mail: dnevni.center.vita@gmail.com.